Comment faire soi-même ses Polas photo comme un.e pro ?
Les Polas (ou polaroïds) sont des photos brutes et naturelles, indispensables pour tout mannequin ou modèle souhaitant postuler auprès d'agences ou de clients. Ces clichés doivent mettre en avant votre physique sans artifice, dans des poses simples et une lumière flatteuse. Pas besoin de matériel ultra-sophistiqué, un bon smartphone et quelques astuces suffisent !
Pourquoi les Polas sont-ils essentiels ?
Les agences et clients veulent voir votre vrai visage, sans maquillage excessif ni retouches. Les Polas permettent d’évaluer votre potentiel et votre capacité à vous adapter aux shootings. Ils sont votre carte d’identité visuelle et doivent être mis à jour régulièrement !
1. Le matériel indispensable
Vous n’avez pas besoin d’un studio professionnel, mais quelques éléments sont essentiels :
♦ Un bon appareil photo ou smartphone avec une résolution élevée (évitez les filtres !)
♦ Un fond neutre (mur blanc ou gris clair, rideau uni)
♦ Une lumière naturelle (évitez les néons et préférez la lumière du jour)
♦ Un trépied ou un support stable pour des photos nettes
💡 Astuce : Si vous avez un proche sous la main, demandez-lui de vous aider pour cadrer et prendre les photos.
2. La tenue idéale
Les agences veulent voir votre silhouette clairement. Optez pour :
♦ Une tenue ajustée et simple : Jean + débardeur noir ou blanc, ou sous-vêtements neutres
♦ Des chaussures à talons pour les femmes, pieds nus ou baskets pour les hommes
♦ Pas d’accessoires : Évitez bijoux, chapeaux, lunettes, etc.
💡 Astuce : Portez des vêtements propres et bien repassés pour un rendu soigné.
3. Maquillage et coiffure : Keep it natural !
♦ Peu ou pas de maquillage (juste une légère correction si besoin)
♦ Cheveux naturels, détachés et propres
♦ Barbe soignée, propre et brossée
♦ Option : Faites quelques photos avec les cheveux attachés pour montrer votre visage dégagé
💡 Astuce : Si votre peau brille trop, tapotez légèrement avec une poudre matifiante pour éviter les reflets.
4. Les poses incontournables
Les agences demandent généralement des clichés sous différents angles :
♦ Face neutre (regard direct, sans sourire)
♦ Profil droit et gauche
♦ Dos (cheveux attachés si longs)
♦ Sourire naturel (un sourire léger pour voir votre expression)
♦ Plein pied et mi-cuisse
💡 Astuce : Gardez une posture droite et détendue, évitez les poses figées.
5. Éclairage et cadrage
♦ Lumière naturelle douce (évitez les ombres marquées)
♦ Cadrage simple et centré, pas de zoom excessif
♦ Format vertical de préférence
💡 Astuce : Shootez en matinée ou en fin d’après-midi pour une lumière plus flatteuse.
6. Envoi et format des photos
Une fois vos Polas réalisés, pensez à :
♦ Ne pas retoucher les photos
♦ Nommer vos fichiers correctement (ex : prénom_nom_face.jpg)
♦ Envoyer en haute résolution en JPEG
💡 Astuce : Envoyez toujours un set complet (face, profil, dos, plein pied, etc.) pour maximiser vos chances d’être sélectionné(e).
Prêt.e à faire briller votre potentiel ?
Les Polas sont votre premier contact avec une agence ou un client, alors autant qu’ils soient soignés et professionnels ! Et si vous souhaitez un coup de pouce pour un book ou un shooting pro, Mango Mojo est là pour vous aider. ✨
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